SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol brzucha

  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    MUSCLE MASS - 22.01.2014 - D59OVT18 http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/674/HmWcim.png Czas postu: 16,5h Czas uczty: 9,5h Energia: 3382kcal Białko: 220g Tłuszcz: 86g Węglowodany: 429g 13:00 - serek wiejski z warzywami + owocowy koktajl 16:00 - pasta z kurczaka z warzywami i kiełkami + pieczywo+ owoce 22:30 - łosoś z pieczonymi [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    Drżenie rąk, ból brzucha, głód to objawy fizyczne które zaliczane są do objawów abstynencyjnych i są fizyczne :) Cieszę się, że im wszystkim tak łatwo poszło. Night jakie masz objawy? Spadek obwodu bicepsa? :P Pierwszy objaw to zaczynam się czuć taki jakiś luźny - więcej mi strzelają łokcie,barki, kręgosłup itp. - wszystko przestaje być takie [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14487 Data: 2020-09-02 12:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    [...] we wtorek wieczór, także ciekawe dni.%-) DNT 51 WTOREK TYDZ 9 24.03.2015 Nie liczyłam miski, w sumie mało co zjadłam, przez ból brzucha. Cokolwiek zjadłam, od razu bolało. DT 52 ŚRODA TYDZ 9 25.03.2015 miska wg założeń, dieta wg zaleceń Obliques DZIEŃ 1 - jem śledzia jako tłustą rybę, - w koktajlach jagody, - jogurt naturalny do [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trzy dni przerwy jakoś nie szczególnie sie czułem %-)( ból brzucha, lekki ból głowy i takie ogólne przymulenie ) mimo tego poniedziałek i wtorek do pracy. Wczoraj wolne to sobie zrobiłem całkowity dzień lenia, odpocząłem wyspałem sie do woli i dzisiaj już jest na tyle dobrze że sobie troche poćwiczyłem 8-) :-). Zięć już od wczoraj w domu :-D. [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-12 21:50:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] standardowy przedtreningowy, to tuylko taki "świąteczny" trening luz, po trenie dieta trzymana, ale koło 20 tak mnie ciś zgięło, mega ból brzucha, takie fale, raz boli raz nie, na noc nic nie jem, bo pawiować bym nie chciał, a niedaleko było. z dupy rewolucji brak, juz chyba się normuje oby nie zaden wirus, tylko przeciążenie żołąda [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 00:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszlo 2b 27.5kg po raz pierwszy 3a licze do 3 na gorze i caly czas spinam posladki 3b w polaczeniu ze wznosami to jest masakrator 4-brzuszkow nie robilam ze wzgelu na @ i bol brzucha po calym treningu Rozciaganie 20' Trening bardzo udany mimo pobolewania brzucha, niestey przy brzuszkach wymieklam. Moze jutro zrobie sobie dodatkowo serie na [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasal nie chodziło mi czy witaminy go "kopną" bo wiem że nie czuć ich działania. Spytałem go jak się czuję bo używa tych samych witamin co ja i mój kolega z testu który razem prowadzimy(link w moim podpisie) i obydwoje cierpielismy po nich na : -ból brzucha -sraczka -nudności -brak apetytu -wzdęcia

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 00:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeste oddawanie moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapalenie cewki moczowej - Choroba Zapalenie cewki moczowej przejawia się symptomem Częste oddawanie moczu dodatkowo przejawia : Częste oddawanie moczu, Bolesne oddawanie moczu, Upławy, Swędzenie cewki moczowej, Świąd skóry, Bolesne stosunki płciowe, Zapalenie pęcherza moczowego - Choroba Zapalenie pęcherza moczowego przejawia się symptomem Częste [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    MUSCLE MASS - 12.02.2015 - D80OVT39 Dzień pod względem treningu i miski należy zaliczyć do straconych. Od rana 3:15am do 1am dnia następnego w podróży. Na szczęście do 25 lutego nie mam w planach kolejnych wyjazdów więc mogę skupić się na pracy (sportowej). Wczoraj kolejny ciężki dzień pod względem samopoczucia. Wstając z łóżka wiedziałem, że to [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 09:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym roku!! Trochę mnie nie było. Planowałem do sylwka regenerację. I tak też było, zrobiłem sobie tylko przez ten czas dwa szybkie treningi FBW, sporo pracowałem a 29tego wyruszyłem na sylwka. 3 dni z rzędu minęły pod wpływem %%% i dość słabej miski. No ale jak się bawić to się bawić . 1 styczeń powitałem dość przyjemnie, bez większego [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj jedzenie po dzikiemu :/ W dzień odsypiałam noc. Rano miałam iść w sumie spać i odpuścić trening, bo leciałam na nos, ale to by był 4 z rzędu, więc jednak poszłam. I dałam radę Za to potem padłam i o 17 zbudził mnie kosmiczny ból brzucha :/ Aż mi było niedobrze. Na szczęście mięta i rumianek zrobiły swoje i wieczorem dopadł mnie dla [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy{Ttoomek}

    Post
    Sztuki Walki

    Z Jelitami nie ma żartów ! Jakiś czas temu na pocątku jesieni doskwierał mi ból brzucha. Nie miałem pojęcia co to jest a Polski NFZ omijam . 2tygodnie jakos przeleżałem. przez pierwsze 3dni trudno mi było cokolwiek zjeść ale ból ustąpił po 2tyglach. Jakoś przed walką Gołego z Saletą miałem nawrót tego bólu po kilku miesiącach i problem z [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie nadal kiepsko. Problemy żołądkowe dokuczały jeszcze wczoraj rano, ale po południu już odpuściło i zjadłam porządny obiad ;-) Niestety od paru dni bolały mnie okolice szyi, tak jakbym źle spała co było możliwie, bo ból brzucha utrudniał znalezienie wygodnej pozycji. Do tego w sobotę i niedzielę po południu poszalałam trochę z sekatorem na [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-14 19:36:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] cz+zol /cz+ziel /cz+czer cz /cz+zol /cz+zol 1sz /2sz /1sz 8. Cardio 30-60min bieg w terenie 40 min. Nie poszlo tak dobrze niz ostatnio. Samopoczucie nie najlepsze, koszmarny bol brzucha :( W wycieskaniu mimo asekuacji slabo. Przy rozpietkach ledwo, byl bol. Wyciskanie na skosie w koncowce na raty :( Podciaganie gorzej niz poprzednio, tylko w [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomoc, wsparcie i naprawdę jesteście mega dobre w tym, co robicie, więc może ja też mogę spróbować, bo tak samo jak każda osoba będąca tu, dążę do zmiany siebie. Głowa nie boli mnie jakoś często z tego co kojarzę.. W rok szkolny zdarzyły się kilka razy bóle migrenowe bym powiedziała, bo występowały podczas nich takie objawy jak nadwrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2013-08-12 22:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny kiepski dzień. Od 4 rano zaczął mi coraz bardziej dokuczać ból brzucha, nie mam pojęcia co się dzieje. Po raz pierwszy odstąpiłem dzisiaj od treningu siłowego, miałem zamiar zrobić aeroby jednak bóle nie ustępują i wciąż nie dają mi spokoju, nie przypominam sobie, żebym kiedyś przechodził coś podobnego... :/ Jutro planuję nadrobić trening [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2009-07-08 20:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] piecie. Chcialam ponagrywac cwiczenia, bo to ostatni trening ktorego jeszcze nie nagralam ale telefon odmowil posluszenstwa i nic z tego nie wyszlo. Dodatkowo doskwiera mi bol kciuka, juz o nim prawie zaponialam a od ok. tygodnia znowu jest coraz gorzej. Przeszkadza czasami w porzadnym chwycie, nie mowiac o zyciu codziennym, np. jazda [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 5 Samopoczucie: Była masakra, po ćwiczeniach ogromny ból brzucha, myślałem czy nie dzwonić na pogotowie bo byłem sam w domu, ale wytrzymałem jakoś, nie wiem co było powodem. Zjadłem sporo owsianki z mlekiem, i przypadkowo przedawkowałem beta alanine (wziąłem rano, przed treningiem i po). Przez ból brzucha nie zjadłem kolacji i nie było czasu [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19511 Data: 2013-11-30 08:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strumyku, u mnie płatki jęczmienne i pęczak = murowane wzdęcie i ból brzucha. oooo! lacze sie w bolu wzdecia };-) Jakiego wheya używasz? iron horse, wczesniej latte, teraz mleczna czekolada, ale w dzienniku wyczailam, ze jak zmienilam wheya, to i wlasnie platki jeczmienne weszly, bo wczesniej byly tylko owsiane i jaglane a moze nie bede sie [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 09:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma co pisać troche owsianych, 2 kromki chleba i białko suplementy melisa 2x enzymy trawienne 2x joint therapy wit C Traca 1000 strong Dziś lepiej ale brzuch jeszcze trochę boli (czasami jakby mi ktoś jelita wyrywał@@-). Jeszcze dzis DNT. Miska też jako tako 1. owsiane, siemie, słodzik 2. makaron pełnoziarnisty, kurczak cyc, fasolka zielona 3. [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)